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  • 10 Benefícios do Óleo de Coco Virgem

    O óleo de coco tornou-se popular entre os adeptos da nutrição funcional, embora tenha sido considerado, por muitos anos, uma gordura “ruim”, altamente saturada. No entanto, verifica-se que a gordura saturada do óleo de coco, particularmente o virgem, não é a mesma presente em outros tipos de óleo. O óleo de coco contém ácidos graxos de cadeia média, […]

  • Como começar bem uma dieta

    Como começar bem uma dieta Uma peça de roupa que não serve mais; uma foto de corpo inteiro que não saiu muito legal; um evento importante que está por vir, para o qual a expectativa é estar linda e mais magra. Esses são motivos bastante comuns que fazem com que algumas mulheres estejam sempre pensando […]

  • Significados dos laços e suas cores nas campanhas de conscientização sobre o Câncer.

    Mais do que poder simbólico, as campanhas de prevenção do câncer oferecem doses de conscientização e informação a milhares de pessoas. Nas últimas décadas, foi por meio desses esforços que mulheres do mundo todo descobriram a importância da mamografia e a população se tornou mais consciente a respeito dos riscos do câncer de pele. Essa […]

  • Receita de Suco Detox e seus benefícios.

    A rotina da vida moderna, marcada pela correria e má alimentação, acaba contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das produzidas pelo organismo, ainda existem aquelas que nos são fornecidas pelo contato com agrotóxicos, medicamentos e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, […]